第十六周  2025年5.26日-5.30日

周一

周二

周三

周四

周五

大荤

菠萝咕咾肉

（咕咾肉：50g）

金针菇肥牛

（金针菇：51g

肥牛卷：37g）

黑椒烤肠

（烤肠：70g）

萝卜排骨

（白萝卜：30g

仔排：54g）

红烧肉鹌鹑蛋

（前腿肉：17g

精肉：51g

鹌鹑蛋：27g）

小荤

莴苣炒蛋

（莴苣：52g

鸡蛋：20g）

番茄炒蛋

（番茄：62g

鸡蛋：10g）

茭白炒虾仁

（胡萝卜：6g

茭白：15g

青椒：5g

虾仁:37g）

莴苣肉丝

（莴苣：49g

肉丝：18g）

盐酥鸡

（盐酥鸡：63g）

蔬菜

毛白菜

（毛白菜：78g）

韭菜绿豆芽

（绿豆芽：65g

韭菜：5g）

红汤百叶

（百叶：35g）

菠菜

（菠菜：78g）

油面筋毛白菜

（毛白菜：78g

油面筋：1g）

汤类

榨菜鸡蛋汤

（榨菜：2g

   鸡蛋：3g）

豆腐汤

（内酯豆腐：19g

鸭血：6g

横山桥百叶：3g）

紫菜蛋汤

（紫菜：1.5g

鸡蛋：10g）

鸡毛菜鸡蛋汤

（鸡毛菜12g：

鸡蛋：10g）

西红柿鸡蛋汤

（番茄：18g

鸡蛋：20g）