第十周  2025年4.14日-4.18日

周一

周二

周三

周四

周五

大荤

香酥鸡排

（鸡排：100g）

土豆牛腩

（鲜牛腩：50g

土豆：25g）

翅根

（翅根：163g）

山药排骨

（山药：30g

仔排：54g）

红烧肉百叶结

（带皮前夹肉：18g

带皮五花肉块：6g

精肉：34g

百叶结：17g

小荤

宫保鸡丁

莴苣肉片

（莴苣：52g

肉片：10g）

茭白豆子炒鸡蛋

（青椒：3g

茭白：20g

毛豆子：18g）

西红柿炒蛋

（番茄：62g

鸡蛋：20g）

黄瓜炒蛋

（黄瓜：45g

鸡蛋：20g）

蔬菜

毛白菜百叶丝

（毛白菜：78g

百叶丝：5g）

香菇青菜

（青菜：75g）

甘蓝

（甘蓝：74g）

红汤百叶

（百叶：35g）

清炒菠菜

（菠菜：78g）

汤类

西红柿蛋汤

（番茄：18g

鸡蛋：20g）

豆腐汤

（内酯豆腐：19g

鸭血：6g

横山桥百叶：3g）

青菜嫩豆腐汤

（鸡毛菜：10g

嫩豆腐：10g）

雪菜粉皮汤

（黄雪菜：5g

粉皮：27g）

肉丝平菇老豆腐汤

（肉丝：13g

平菇：23g

老豆腐：23g）

水果

苹果

（苹果：250g）

纯牛奶

（纯牛奶：200g）