第十五周2024年12.9日—12.13日

周一

周二

周三

周四

周五

大荤

香酥鸡排

（鸡排：100g）

土豆牛腩

（鲜牛腩：50g

土豆：25g）

番茄肥牛

（番茄：51g

肥牛卷：37g）

鸡翅中

（鸡翅中：102g）

糖醋排骨

（仔排：64g）

小荤

黄瓜炒肉片

（黄瓜：56g

肉片：18g）

红烧罗氏虾

（罗氏虾：37g）

茭白炒虾仁

（胡萝卜：6g

茭白：15g

青椒：5g

虾仁:37g）

西芹炒腊肠

（西芹：54g

腊肠：15g）

莴苣肉丝

（莴苣：49g

肉丝：18g）

蔬菜

毛白菜

（毛白菜：80g）

西红柿炒蛋

（番茄：62g

鸡蛋：10g）

韭菜绿豆芽

（绿豆芽：65g

韭菜：5g）

丝瓜炒蛋

（鸡蛋：10g

丝瓜：68g）

青椒土豆丝

（青椒：5g

土豆：54g）

汤类

西红柿蛋汤

（番茄：18g

鸡蛋：20g）

豆腐汤

（内酯豆腐：19g

鸭血：6g

横山桥百叶：3g）

紫菜蛋汤

（紫菜：1.5g

鸡蛋：10g）

雪菜粉皮汤

（黄雪菜：5g

粉皮：27g）

冬瓜汤

（冬瓜：39g）

水果

香蕉

（香蕉：150g）

酸奶（200g）

苹果

（苹果：250g）