武进区庙桥小学举办师生“心理管理”讲座培训活动

为丰富学校师生心理健康教育知识，增强教师心理健康教育能力。3月10日下午，按学校心理健康教育工作计划安排，武进区庙桥小学在大礼堂举办了师生“心理管理”讲座培训活动。

本次讲座邀请到了武进区青少年活动中心专职心理咨询师戴菊伟副教授授课，戴老师给全体六年级女生带来了主题为“拥抱青春”的心理健康讲座。戴老师从青春期的变化、青春期的自我保护、男女生的交往边界以及如何预防骚扰这几个方面进行了详细的阐述。戴老师先带着学生们了解了青春期生理上的变化以及心理上的改变，而后用一个个实际案例帮助孩子们更加了解自己，最后在师生的互动中，教会女生要接纳自己，学会解决可能遇到的问题。学生培训结束后，戴老师又给庙桥小学全体女教师带来了主题为“女教师压力管理”的讲座。讲座用一个个有趣的活动串联起来，让老师在丰富活动中了解压力的来源，在欢声笑语中释放自己的压力，分享烦恼，拥抱欢乐，感受来自团队小伙伴的力量，让自己更为理性地平衡工作和生活，从而收获更加精彩的未来。

本次心理健康教育活动，帮助孩子们科普了生理卫生知识，加强了对青春期的理性认识，让大家面对成长的烦恼不再恐惧，教会女生做一个乐观大方，聪慧自如的女生；同时也帮助女教师们更好地认识压力，管理压力，做情绪的主人。相信此次活动会让学生和老师们更加直观地感受到心理健康教育的魅力，在学习和工作中，发挥心理学的作用，做更好的自己。

（撰稿：程蕾 摄影：钮敏玉 审核：陈彩云 ）