为帮助学生认识自我，树立正确的价值观、人生观，继续推进学校育人工作，促进学生心理健康发展，11月25日下午，庙桥小学联合武进区青少年活动中心，特邀国家二级心理咨询师戴菊伟教授，开展了一堂别开生面的心理团体辅导活动。

此次活动的主题为“做自我情绪的主人”，戴教授围绕认识情绪、体验情绪、做情绪的主人、人际沟通中的情绪管理四个方面，带着全场学生一起认识情绪、学习调整情绪，拥抱快乐人生。活动前，戴教授以《沙漠骆驼之死》的小故事导入，让学生们认识到了被负面情绪掌控的可怕。紧接着，同学们又玩起了“恐怖箱” 和“安全箱”的小游戏，此环节主要是让学生体验情绪，引导学生调整情绪状态。场上，孩子们与教授频频互动，大家分享了平时生活中的小烦恼，学习上的小困惑，戴教授适时点拨，援以方法，使孩子们受益颇丰。最后，大家一起观赏了动画短片《失物招领》，在感人的故事中，大家明白了学会调整情绪、分享爱与阳光的重要性。随着音乐《你笑起来真好看》响起，学生跟着拍手操一起互动，在音乐声中释放压力，在拍手操中缓解情绪，全场成了欢乐的海洋。

此次高年级心理团体辅导活动的开展，消除了同学们因为疫情导致的时间紧迫和学业紧张带来的不良反应，缓解了焦虑的情绪，同时，同学们也进一步认识了自我，明确了前行的方向，增强了自信心，相信庙桥小学的学生们会真正成为情绪的主人，拥抱阳光人生。