10月11日上午，体育老师齐聚操场观摩了韩露老师的公开课《跆拳道的拳法和素质练习》，课后并围绕“促进学生的身心健康发展”的主题展开热烈的研讨。

韩露老师在课堂上详细的讲解了跆拳道技术中的握拳方法，让学生快速的明白什么是拳面、拳心、拳眼、拳锥。在音乐的配合下，学生们整齐的做出冲拳的姿势，现场气氛非常活跃。

通过这堂课的学习，使学生对跆拳道产生了浓厚的学习兴趣。在拳法练习的过程中，学生的手臂力量得到了锻炼，增强手臂爆发力。通过反复的练习，学生们达到了应有的练习密度，大多数同学能准确做出冲拳。

课后，体育组老师展开了热烈的研讨，对韩露老师生动丰富的课堂提出了肯定的意见，也提出了许多精进改善的宝贵建议。