武进区庙桥小学“励志从长跑开始”冬季长跑活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，深入开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑、健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题：“励志从长跑开始”。

三、参加对象

1～6年级学生及全体教师。

四、活动时间

2013年11月至2014年4月。

三、组织机构

1、领导小组

组长：顾海峰

副组长：李建新 兰秀成

2、实施小组

组 长：龚 尧

副组长：李 明、吴青军、杨秋玉

组员：各班班主任

五、活动主要内容

1、2013年12月10日，利用上午课间操时间举行校级起跑仪式。

2、校长对冬季长跑活动进行倡议演讲；各班主任利用晨会课对学生进行宣传教育。

3、2013年12月份，举行武进庙桥小学冬季体育节长跑比赛（时间另定）。

4、2013年11月—2014年4月，我校全体学生进行长跑活动。每天长跑距离基数为五、六年级学生1000米，三、四年级学生800米，一、二年级学生600米。冬季长跑总里程五、六年级学生为120公里，三、四年级学生为96公里，一、二年级学生为72公里。各班在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。班主任组织做好每日长跑活动情况记录，冬季长跑活动结束时，学校将统计每个学生冬季长跑的总里程。

六、活动安排

1、冬季长跑活动从2013年11月至2014年4月结束。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四路纵队作为一个方阵，各班班主任前后组织跟随。一年级绕累实楼前彩色道板长跑，二年级绕学校四面篮球场长跑，三至六年级在校田径场进行长跑。

2、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“励志从长跑开始”中来，使这项运动能够广泛、深入、持久地开展下去。

七、保障措施

1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“励志从长跑开始”长跑活动高度重视，由红领巾监督岗来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

八、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

武进区庙桥小学

2013.11.26