为什么他一上学就犯困

——小学生心理辅导个案

武进庙桥小学 姜静波

引言：

一般而言，小学生都是喜欢上学的。适应良好的同学，更少有缺课记录。如果一个向来表现正常的学生上课无心听讲，作业拖拉或经常不完成，提起书本就头昏脑涨等，这是值得老师留意的讯号：一是学生身体健康可能出现问题；二是他的家庭可能出了问题；三是学生自身情绪受困扰；四是校内人际关系起了变化……凡此种种均宜深入探究，找出原因，及早为学生提供适当的协助，帮助他健康地成长。

个案背景：

我们班有位学生叫潘叶华，这里称他小潘，男， 11岁，家在四川。因父母来常打工，二年级转入我校学习。这是一个讲义气，从不肯吃亏的男孩，性格比较倔强。

近来一阶段，我发现这个孩子一上学就觉得累，头昏脑热，作业也常不愿完成时，请他母送他去医院检查，并没有什么问题。半个月前请小潘的家长来校交流。小潘的爸爸来了，刚从北京回来，言谈举止中看得出对这个孩子的期望很高。当他听说孩子境况后，默默地点了点头，表示会严加管教。我对小潘说：老师让你家长来是想了解你最近的学习生活状况，找出你现在学习困难的原因，并不是要向你父母告状。孩子听懂了，眼泪不住地往下落，明白似的点点头。我又与家长达成共识，绝不动手解决为题，一起耐心地帮孩子找到原因，辅导他功课，让他尽快赶上来。

以后该生的作业果然做全了，上课也明显认真许多。但他写的字还是那么松散无力，我还是要批评他，他却倔强着脑袋勉强地点点头，让我感到很不满意，再跟他说，你的学习态度不端正。他不说话，斜视着地面默默地掉眼泪。我很不理解该生的行为，请他回座位好好反思。

一次课间做操，班长把他拉到了队伍前面，告诉我小潘做操有气无力，很不认真。我气愤地看着他，他一脸不服的神情更让人恼火，我很严肃地纠正他的动作他索性停下了所有的动作，不削地扭头看着远方。我把他拎到年级最前面，让他面向同学，学习别人是怎么做的。他依旧把头固执地偏向一边，直到课间操结束，都没有正眼看过大家。

辅导策略及技巧：

常说老师的教育润物细无声，对于这个孩子的问题处理上反思了很久，觉得自己的教育方式欠妥，需要借助心理学知识来解决，于是我尝试了对该生进行心理辅导。

小学生上学时说肚痛、头痛、头昏、不舒服是常有的现象，一般情况下也会找医生诊治，但往往找不出病因，而当他们不上学时，这一切症状都会消失，不药而愈。其实孩子投诉或说出一些找不到病因的症状，可能反映出这个孩子正受着有形或无形的压力，当身体承受不住压力时，便会发出如上述症状的讯号，好让周遭的人知道，得到关怀及援助。上述个案中的孩子就是如此。

A—B—C情绪理论与非理性信念

这是孩子受到压力害怕上学的例子。起因于小潘的非理性信念。西方心理学家艾利斯著名的“ABC情绪理论”认为，信念占了很重要的位置。A代表诱发事件(Activatingevents)；B代表信念(Beliefs)，是指人们对A的信念、认知、评价或看法；C代表结果(Consequences)。

A: 诱发事件 B: 信念 C:情绪反应

艾利斯认为，并非诱发事件A直接引起结果C，A　与C之间还有中介因素在起作用，这个中介因素是人对A的信念、认知、评价或看法，即信念B。简言之，个人对刺激情境的信念和认知是引起情绪反应的直接原因。如一杯水，乐观的人总是把事往好处想，会说还有半杯水，可以解解渴；而悲观的人总是患得患失，会说只有半杯水了，喝了也不解渴。这就像叔本华所言：“事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。”。因此，对小潘首要的辅导策略就是以B为辅导与治疗的焦点，步骤与技巧包括：

1、找出小潘个人的非理性思考或信念。

潘叶华的非理性思维有

（1） 爸爸不爱自己，稍有不好就打骂。

（2） 班干部对自己有意见，老找自己的麻烦。

（3） 老师就会向家长告状，不能信任。

2、与小潘好好沟通，对他的非理性信念加以驳斥。

针对非理性信念（1），以小潘爸爸匆忙回家第一个问的就是他，并给他

带礼物为例，以及爸爸工作繁忙，心情易烦躁为理由，让小潘知道正是因为爸爸太在乎自己，才会格外得严格。

针对非理性信念（2），通过分组完成习作、课堂活动及可见游戏，指出小潘是受同学尤其是班干部欢迎的，并鼓励他主动邀请同学一起玩耍，打破受班干部排挤的想法。

针对非理性信念（3），除了口头驳斥叶华外，也力促他反思，如果老师不与家长交流，就无法全面地了解自己的学生，不能够为学生提供恰当的帮助。为了让叶华消除戒备心理，我请来几位他的好朋友，这几位好朋友的家长都与老师密切联系，大家坐在一起聊聊家长与老师沟通的好处，消除小潘的疑虑。

3、经过驳斥后，小潘在信念及思考上便会产生不同的新的效果，从而产生新的情感或感觉，减少先前的情绪困扰。

A: 诱发事件 B: 信念 C:情绪反应

D: 驳斥 E: 效果 F:新的情感

事实上，经过多次面谈和跟进辅导，小潘的非理性信念大多得到改正，因而情绪好转，经神面貌焕然一新，上学再也不昏昏欲睡，无精打采了。

结语

个案反应ABC情绪理论能应用到小学生辅导上面，但前提是当事人要有较好的推理、分析和语言表达能力，小学生推理分析能力在发展上任有局限，未必能人人达到驳斥非理性信念的水平。所以我们老师在运用这种法时，必须注意当事人个别能力上的差异，勉强而行，未必能达到效果。

另外，由于辅导老师要驳斥当事人不合理的想法，这往往容易导致当事人觉得辅导老师在反对他。所以辅导老师与受助人之间的关系必须建立得稳固，获得当事人的信任，此法才易奏效。

ABC情绪理论出了可以用于个别辅导外，我还认为，了解自己的情绪困扰来源，探究个人的思想对情绪造成的影响，未尝不是一种基本的自省能力训练。教师或辅导员能在日常教学或小组活动中采用ABC情绪理论中的理念，加强学生运用理性思考的能力，也用是很有意义，很值得去尝试的事。