小学生民间体育游戏集锦
1.老鹰抓小鸡：
一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰捉到，就算输了。
2.拉“大锯”：
两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。锻炼小朋友的大臂肌肉群，培养小朋友的节奏感。
附儿歌：
拉大锯，扯大锯，姥姥家，看大戏。看的什么戏？看的《西游记》，接姑娘，请女婿，就是不让×××去。
3. 贴烧饼：
小朋友扮演烧饼围成一个圆圈。一人做贴烧饼的人，一人去追贴烧饼的人。贴烧饼的人在被追的时候可以贴在圈上的任何烧饼，被贴的烧饼必须马上逃跑，如果被抓到则交换角色继续游戏。此游戏可以做多层的烧饼进行。
4. 打籽:
用沙包作籽，游戏者分成两组。在场地上画两条直线，两线间隔
5.捉人：
小朋友一人将手掌掌心朝下向前伸。其余小朋友每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。
附儿歌：风大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。
6.“瞎子”摸“拐子”：
可多位小朋友共同参加游戏。一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”，一人将左手抓住左小腿当“拐子”。游戏开始，“拐子”吹口哨，其他小朋友在一定范围内四散跑开，“瞎子”听声去摸“拐子” ，“拐子”被摸住，双方对换角色，其他人被摸住就退出游戏，下一轮再玩。
7.“警察”捉“小偷”：
小朋友平均分为两组，一组为“警察”，一组为“小偷”。场地上，分别画两个圈为各自的"家"。游戏开始，“小偷”出来活动，四散跑开，“警察”出来捉“小偷”，把“小偷”捉回“警察”的家，未被捉住的“小偷”如果跑回自己的“家”，“警察”就不能再捉了。
8.种西瓜：
四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，形成脚搭成的圆圈。大家一起拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此游戏适合较大的小朋友玩）
9.切西瓜：
几位小朋友手拉手围成一个大圆圈（做“大西瓜”）。一位小朋友做“切西瓜”，边念儿歌边绕着圆圈走，并做“切西瓜”的动作，念到最后一个字时，将身边两位小朋友拉着的手切开，然后站在被切开的位置。被切到的两位小朋友则必须立即朝不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原位者即为再次游戏的“切瓜人”。
附儿歌：切，切，切西瓜，我把西瓜切两半。
10. 跳皮筋：
两人玩时；可以分别抓住橡皮筋的两端。若三人以上，则由两人扯住皮筋，跳者边跳边唱。“马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人在说话，请你马上就开花。”唱不同的歌，跳法不同，一般在唱完一首歌后，脚要正好将皮筋踩住。每跳完一曲，皮筋高度便升高一次。一般是从脚踩皮筋开始，依次为：脚腕、膝部、胯部、腰部、腋下、肩膀、耳朵、头顶、小举、大举。如跳时犯规或够不到皮筋时，则换人。
11. 红灯、绿灯，马上开灯：
请一位小朋友背朝众小朋友做开灯者，站在场地的另一端，众小朋友朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完“红灯、绿灯，马上开灯”转回头时，众小朋友必须立刻如木头人一般静止站立，直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反复进行，谁能坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。
12.地雷爆炸：
游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余小朋友为逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。
13.捉“龙尾”：
小朋友中选一人当“龙头”，一人当捉“龙尾”者，其余小朋友一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”，最后一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾”躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。
14.“猎人”抓“野兔”：
提供若干个纸箱或呼啦圈、竹圈、树枝圈当“山洞”，每个“洞”里藏一名小朋友做“野兔”，但是有一只“野兔”没“山洞”。另请一位小朋友当“猎人”。游戏开始，“野兔”钻出“山洞”到外面一边玩一边念儿歌。儿歌一念完，“野人”只能抓没躲进“洞”的“野兔”。抓到“野兔”后交换角色，游戏重新开始。
15.“盲人”击鼓：
将鼓放置在离“盲人”一定距离的位置上，参加游戏的小朋友蒙上眼睛后就地转1～2圈，再摸索上前击鼓。
16.“盲人”捉“鱼”：
画个直径3～5米的圈做“池塘”，扮“鱼”的小朋友在"池塘"里随意走动、拍手、大笑、说话，但不能跑出“池塘”。一位小朋友用手绢蒙住眼睛当“盲人”，到池塘捉“鱼”。哪只“鱼”被捉到就与“盲人”更换角色，游戏继续进行。
17. 炒豆豆：
两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。儿歌念到最后一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度，还原姿势。游戏反复进行。游戏者要随着童谣节奏一起侧身翻转，或转180度，或转360度。培养小朋友身体的柔韧性、协调性。
儿歌：炒黄豆，炒黄豆，炒好黄豆翻跟头。
18. 手推车：
三人小朋友猜拳决胜负，胜者先趴下做“车”，其余两人分别把胜者的小腿抬起，夹在身体的一侧做“推车”人，“推车”人不能过分用力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面进行游戏。
19.脚尖脚跟脚尖踢
小朋友双手叉腰，边念边跳。“脚尖”（右脚尖朝后点地），“脚跟”（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前方点地，接着向右前方踢）。第二遍换左脚，依次反复进行。
20.摸瞎子：
一般五六个小朋友一起游戏，只要有一片空地，一条丝巾就可以了。
A5C2o*B)Q2D文化绿城双语小学在地上画出一个正方形区域，作为游戏场地。大家站在场地内，先选出一个人当“瞎子”，用丝巾蒙住他的眼睛，确保看不到任何东西，然后推着他转三圈，就开始“摸”人了。当“瞎子”的人要努力“摸”到并抱住一个人，还需要能够通过身高、头发等特征“摸”出被捉到的人是谁。如果猜不出被捉到的人，则继续当“瞎子”，放了这个人，转三圈，再“摸”。如果猜出是谁，那么换由这个被捉到的人当“瞎子”，蒙上眼睛，转三圈，开始“摸”人。whlc.jsedu******'z(V S4b#eZ7~在摸的过程中，大家可以通过发出声音，也可以突然拍他的后背，来吸引当“瞎子”的人，但是当“瞎子”捉到一个人开始猜的时候，就不能发出声音了。如果有人被逼出边线，那么也算这个人失败，由他来当“瞎子”。
21.“骑马”打仗：
玩时，一般由两人一组，一人作“马”，背着另一人，与其他组对阵。双方可通过拉、拽等方式，设法将对方拉下“马”为胜。
22.骑马马：
玩时先由两个小朋友将右手向下握住自己的左手腕，再用左手向下握住对方右手腕，形成一个四方结子形的“座坐”然后蹲下让其他小朋友坐在“座坐”上，再站起来走动，俗称“骑马马”。
23.金锁银锁：
请一名小朋友做“关锁”人，该小朋友的两手掌作“锁”，手指张开，手心向下，其余小朋友的手指触在“关锁”人的手掌中。游戏开始，大家一起念儿歌，念毕，“关锁”人捏紧手掌，被捏住的小朋友站在场外。游戏重新开始。游戏时，“关锁”人必须等儿歌念完后才能把手掌关住。培养小朋友动作的敏捷性。
儿歌：金锁银锁， 金锁银锁，咔嚓一锁， 嚓啦一锁。
24.弹蚕豆：（室内）
两至三名小朋友为一游戏组，通过猜拳或其他方法排列出先后顺序。游戏开始，第一名小朋友把若干蚕豆撒在桌上，随即按先易后难，用小手指在相邻的两颗蚕豆之间划一下表示可以通过，然后对准其中的一颗，用食指或中指从大拇指上弹出去击中另一颗，这样就可在这两颗豆中拿下一颗并继续再划再弹。如果失误或犯规就交换角色，继续进行游戏。此游戏锻炼小朋友手指的小肌肉。
游戏划线时小手指如碰到蚕豆，则为犯规就不能继续游戏。在弹蚕豆时，只能弹划过线的邻近两颗，击中其他蚕豆或弹不到蚕豆则为输。
25.我们都是木头人：
小朋友围在一起，请出一“领导”人站于前。游戏开始，小朋友边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，静止不动，谁动了就为失败者。为提高小朋友兴趣，“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。其余小朋友迅速学祥并静止，学错动作或走动者为输。培养小朋友自我控制的能力。
儿歌：三、三、三，我们都是木头人，不许说话不许动，还有一个不许笑。
26.丢“铜 板”：
三至四人为一游戏组。每人各将一圆片（可由瓶盖取代）从砖头高坡开始往下滚，比比谁滚得最远，然后按远近分别定为①②③……①的主人拿起圆片站在①号处投准②号圆片，如果投中②号圆片，可站到②号处向③号圆片投去；如果没投中②号圆片，则由②号圆片的主人拿起圆片向⑧号圆片投去，凡投中的圆片归为己有。游戏者拿起圆片后站在该圆片处，不能前后左右移动。发展小朋友眼力及手臂力量。游戏重复进行，最后，得圆片多者为胜。
27.踢毽子 ：
踢毽子多为女孩玩耍。毽子的踢法多种多样，简单的以连续踢的个数多少定胜负，复杂的则有正、左、拐、跳、打等。游戏时，边踢边唱（或数数），一般逢五遇十即将毽子停于脚面一次（称“嗯”）。清代流传三四人入局对踢，后沿为健身运动的一种方式。
28.跳绳 ：
跳绳花样繁多，分单人跳和多人跳等形式。单人跳时，双手摆绳，可前摆跳、后摆跳、双手交叉摆绳跳，也可带人跳、蹲跳、跑步快跳等。多人跳时，一般由两人摆绳，也可将绳一端系于树上由一人摆绳，其他人跳，跳法多种多样，边跳边唱数数。
29.跳房子：
跳房玩法多样。一般先在地上划一“田”字形的“房”，在“田”字一端或几端划一半圆形（俗称“馍馍头”）。游戏时，把“瓦儿”（砖块、瓦块、石块等均可）掷于“馍馍头”内，玩者单脚跳入，并将“瓦儿”踢入下一格，依次转下一圈即可将“瓦儿”掷于第二格内，如此类推，跳完一圈便可“占房”一间。跳至自己的房内可双脚落地，别人则须跨过该“房”。玩时，不能另一脚落地、不能“压杠”（“瓦儿”压在划线上）、也不能“踩杠”（脚踩在划线上），否则都算犯规，犯规者出局等待下一轮。最后，谁占的“房”多谁为胜者。
30.磕拐：
磕拐是流行于男孩之间的一种对抗性游戏。一般是两人对抗，也有多人一起玩的。游戏时，双方单脚落地蹦行，另一只腿折攀起来，用膝盖向对方进攻。进攻方法多种多样，可磕、压、顶、砸等。游戏规则为谁被对方磕倒或双脚着地即输。
31.拾子儿 ：（室内）
拾子儿多为女孩玩的一种游戏。玩时，几个人就地选若干块石子，先由一人将石子撒散开，遂将一子抛起，同时迅速抓起地面的石子，再马上接住抛起的石子。有时拾单、有时拾双，拾多者为胜。拾子时，手不准触及不该拾的子儿，否则，就失败了，改换别人拾子儿，依次轮换。也有的用布缝制的小沙袋代替石子。
32.推铁环 ：
用较粗的铁丝弯一大圆环，再用铁丝弯一铁钩，铁钩的下端弯成U状，上端握手中，下端U状钩扣依铁环推其前进。也有的在铁环上套一个或若干个小铜环儿以便铁环滚动时“铃铃”作响。玩时，边走边推铁环，也有边跑边推者。比赛时，一般比谁推得远、推得快，铁环倒地为输。其他玩法，有原地转圈、拐弯、推上坡等。
33.投纸牌：
纸牌子多为硬纸叠成，其形多为长方形，也有三角形的，有单面、双面之分。玩时，一般是一方先将纸牌摆放地上，另一方寻找纸牌与地面的缝隙，又叫“窍儿”，然后用自己手中的牌用力掷地扇砸对方的牌。若将对方的牌扇翻个，则胜，对方的牌归己；若扇不翻，则轮换，直至决出胜者。
34.翻绳 ：
翻绳多为女孩玩耍。玩法分一人玩和双人玩。玩时，用一线绳将绳系成圈状，套于手指上，通过手指的穿插、交错、缠绕等手法，使绳变换成各种形状，如降落伞、太阳、锯、鱼、天窗、面条、豆箕儿、牛槽、担架等。
35.剪子包袱锤 ：
玩时，食指与中指同时伸出代表“剪子”，握拳代表“锤子”、五指伸开代表“包袱”。规则是：剪子胜包袱、包袱胜锤子、锤子胜剪子。游戏人数不限，大家一起喊：剪子、包袱、锤的，喊的同时伸手决出胜负。
36.弹玻璃球：
双人玩或多人玩。玩时，先在地上画一条线，在离线
37.丢手绢：
多人围圈向内坐，选一人拿手绢在圈外绕行，边走边与众人一起唱：“丢、丢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点儿抓住他，快点快点抓住他！”行进中，悄悄将手绢丢于一人背后。如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。若追上，丢者需重丢；若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下，则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。然后，轮换再来。
38.徒手拔河 ：
在地上划一线为界，两人以脚外侧相抵面对而站，然后寻机抓对方手，抓住后用力或利用技巧将对方拉过界即胜。人多时，可分两组，搂腰相连。
39. 舞龙灯：
利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一个象征性的“龙头”，再制出“龙身”（稻草“龙身”用稻草扎成大约
40.转呼拉圈：
儿童、成人均可玩，玩时将一个或多个呼拉圈套在腰间，先用手发起来，然后扭腰摆臀，利用惯性，使呼拉圈旋转，是一种健身游戏。
41.赶小猪：
小朋友手持羽毛球拍子或竹竿做赶小猪者，用皮球或易拉罐做小猪。赶小猪者用羽毛球拍子或竹竿将小猪向前滚动。可以开展竞赛，比比谁的小猪先赶回家。
42.揪尾巴：
小朋友将花手绢或彩色布条系在腰间，当作尾巴。一游戏者去揪孩子另一游戏者腰后的“尾巴”，双方躲闪，不让对方揪到自己的“尾巴”。也可以多个游戏者同时揪尾巴， 训练孩子躲闪的能力及动作的灵敏性。
43. 挤“油渣”：
几个小朋友靠墙而立，用肩部的力量向中间挤，被挤出的人向旁边去，再向中间挤，如此反复进行。如果让小朋友边念儿歌边游戏，更能增添情趣，并培养协作精神。
44.两人三组走：
两个小朋友并排站在一起，用绳子系住紧靠的双腿，步调一致的向前走。此游戏也可多人多足走。
45.踩高跷：
将纸管或雪碧瓶的两侧凿两个洞，用绳子穿过打结做高跷。小朋友将脚踩在高跷上，手提绳子向前走，看谁走得又稳又快。
46. 堆馒头：
小朋友边念儿歌，边轮流伸出右手大拇指（其余四指呈抓握状），第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇指……直到最高处。
47. 蚊子叮手：
小朋友随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上，依次叠高，直到无法够着为止。
附儿歌：哎呀呀，怎么了？蚂蚁咬，咬哪里？快点爬上来！M(P1{Cl%z&j?"HRjc'A文化绿城双语小学
48.五子棋：
在纸上或者地上划一个棋盘，用10个贝壳做棋子。贝壳的正反面可以代表两方。
49.民间体育活动--抖空竹
空竹，以竹木为材料制成，中空，因而得名，清代曾与空钟混称，俗称响葫芦，江南又称之为扯铃，以北京、天津所产的最为著名。
空竹在我国有悠久的历史，明代《帝京景物略》一书中就有空竹玩法和制作方法记述，明定陵亦有出土的文物为证，可见抖空竹在民间流行的历史至少在600年以上。
空竹为圆盘状，中有木轴，以竹棍系线绳缠绕木轴拽拉抖动。空竹分为单轮（木轴一端为圆盘）和双轮（木轴两端各有一圆盘）两种。圆盘四周有哨口，以一个大哨口为低音孔，若干小哨口为高音孔，分为双响、四响、六响，直至三十六响。拽拉抖动空竹时，各哨同时发音，高亢雄浑，声入云表。
抖空竹的技术技巧如“金鸡上架”、“翻山越岭”、“织女纺线”、“夜观银河”、“二郎担山”、“抬头望月”、“鲤鱼摆尾”、“童子拜月”、“鹞子翻身”、“彩云追月”、“海底捞月”、“青云直上”等，令人眼花缭乱目不暇接，其中“蚂蚁上树”系将长绳一端系于树梢，一端手持，另有一人抖动一只空竹，迅速将飞转的空竹抛向长绳，持绳者用力拉动长绳，将空竹抖向五六十米高的空中，待空竹落下时，抖空竹者将其稳稳接住，令观者惊叹不已。
抖空竹是靠四肢巧妙配合完成的运动项目。当双手握杆抖动空竹做各种花样技巧时，上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节、膝关节、踝关节，加之颈椎、腰椎都在不同程度地运动着，因此抖空竹有助于人们的身体健康。
50、风 筝
风筝，又称纸鹞、纸鸢，自古与正月的花灯齐名。每当农历二月，旷野空中纸鹞点点。风筝比赛，比赛分成人组(以企事业单位为主)、少儿组(中小学校为主)，有硬翅、软翅、硬翅长串、软翅长串等项目，分别赛高度和花式。
51、“高脚马”是湖南省民族地区少数民族群众广为爱好的体育活动,最早是少数民族群众在下雨天为防止泥水打湿鞋袜,作为走村串户的代步工具,后来逐步发展成为少数民族在节庆活动中进行竞速、对抗的传统体育比赛项目.
高脚马由两根杆组成,杆为竹、木或其它硬质材料制成（简称杆）.高脚杆高度不限,从杆底部向上30
52、抽陀螺游戏
抽陀螺的游戏历史久远，据《帝京景物略》一书记载，此游戏从明代就已流行。陀螺是一种木质旋出的、像个漏斗上圆下尖样的一个锥形体，在尖头上安有一个小钢珠。为了转起来好看，亦可在陀螺上着几圈环形色彩，转起来就非常好看，另外还需制作一个鞭子，即用约二尺长的一小木棍，在棍的一头系上一根绳或细皮条、布条即可。
玩法：玩时先将鞭子的绳在陀螺上绕几下，然后用劲把鞭绳拉开，同时陀螺放在较平的场地上，让钢珠着地旋转。玩者应用鞭子抽打，使其不停地旋转。有些玩技好的孩子，可一人同时抽打2至3个陀螺，亦可2至3人同时各抽陀螺，比谁转的时间最长者为胜利者。抽陀螺游戏是一项盛行于上世纪40年代的男孩游戏，当时老北京的孩子把抽陀螺叫做“抽汉奸”。因那时日本入侵占了北京城，不少汉奸助纣为虐，他们跟日本鬼子一样招人恨，老百姓就借抽陀螺时出气儿。一边抽一边说：“抽汉奸，打汉奸，打败日本，打汉奸。”“抽汉奸，打汉奸，棒子面涨一千。”以解心头之愤恨。
53、抓羊拐游戏
抓羊拐也是女孩们非常爱玩的游戏。所谓“拐”就是羊后腿踝骨的俗称，是表面较光滑又不规则的六面体，其中四面是两组凹凸不平且能立起，一般要准备四个，孩子们把它们洗净并染上红或绿的颜色。另外，还要缝制一个一寸多见方的布包，里面装入绿豆或小石子。
玩法：参赛人一般是2至4人，常在四合院屋檐下的台阶上或小饭桌上进行。那时有多种玩法不同规则，平常的一种玩法是，先将四个羊拐抓在手里，一转手腕将拐撒在地（桌）上，并同时抓起布包，然后在每抛起一次布包时，要顺序把拐扶正或按倒，并要接住布包不能落地，最后要一次把羊拐抓起，并接住布包即为赢，如果有一次没接着包或没按规则顺序扶好拐就为输，就由另一人接着玩，轮流进行直到赛出结果和名次。这个游戏使孩子们用全身心投入，不仅锤炼了头脑的应变能力，也使孩子的手腕灵活多巧。抓羊拐曾风靡流行，让女孩们无比欢乐，在陶冶情趣中成长。
54、轮滑(旱溜冰)
55.拽包游戏
拽包需先找一块三四米长、
玩法：此游戏可3至4人参加。三人玩法是在两条线外各站一人负责拿包砍，中间站一人面对手中拿包的人，游戏开始后拿包的人把包拽向中间人的身上，又要不让她接住。只要砍中三次，中间的人没接住包。她就输了，就要“下台”，换那个砍包的人上场，如果被砍的人接住砍过来的包，那么每接住一次就是得一分，可减去被砍中的一次。四人玩法是分成两人一组，线中间站两人，砍法规则相同，两人都被砍下为输，“下台”，由另一组人上场做被砍包人。这个游戏不仅使孩子健身。也是智力的角逐，因为负责砍包的人，要想方设法把包砍在中间人难以接到的部位，站在中间的人要想方设法灵活转身躲包，随时下蹲蹦跳，一方面以防砍中。一方面还想接包。此游戏既在户外锻炼了身体，又加深了小伙伴间的情感。并从中获得极大的乐趣。
56、“邀人过河”游戏
至今我记忆犹新的还有个“邀人过河”游戏。这个游戏还配有动听的曲调，边唱边玩，非常有情趣。
玩法：将参加游戏的人均分成两队，每个队以4至6人为宜，多些亦可。先用粉笔在平整的场地上划两条直线，两线间留的
57、跳梅花房
参加者分为人数相等的两组,每人准备沙包一个。分别在第一圆和第六圆外面站好：先规定几种跳法。开始时，先由各组第一人按第一种方法，分别从1、2、3、4、5或5、4、3、2、1的顺序跳。成功后，可得10分，若失败，退下来。然后各组第二人按第二种方法跳，以此类推，得分多的一组为冠军。
58、拔腰力
两人两脚平站而对立，上体稍向前倾，手向对方的肩背部伸去，反抱对方的腰部。发令后，双脚利用压与提的巧劲。只要将对方上拔成双脚离地为胜。可采用三局两胜制，人数多可采用淘汰制进行比赛。
59、站如松
在地面上画两条相距
60、四方形拔河
组织4支各为8人的队伍，从4个不同方向同时用力拉扯中间呈正方形的绳子，以各队最后1名队员最早将插在一定距离处的小旗拔到手为胜。如果相持超过1分钟，则以各队最后一名队员距离小旗最近为胜者。
61、跳竹竿
3人一组，两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿，双膝跪地，“持竿者”发出统一的口令，随着口令的节奏，不断使手中的“竹竿”一开一合，“跳竹竿”者随着竹竿的开合，灵巧、优美地跳跃其间。
62、拉海龟
比赛时在场地中央画两条平行线为“河界”，两人分别位于“河界”两端，一人以绳束腰，两手两膝着地，作“海龟”状。另一人双手紧握绳子另一端。绳子中间系一红带作标志，垂直于“河界”中央处。裁判员一声令下，“海龟”用力向前爬行。执绳者则尽力往后拉。双方以能够将红带拉过“河界”为优胜。
63、划龙船
每组9人，其中8人排成两路。中间共握一根
64、马背上的小英雄
把六个废汽车轮胎的四分之一一直线埋在地下。可做四个这样的比赛场地。将参加者分为人数相等的四组,排头先助跑，双手撑轮胎，两脚分开，越过六个汽车轮胎。以此类推，排尾最先完成的组为冠军。
65、短绳双人跑进跑出跳
两人一组，后面人握绳，绳在身后准备好。开始时，绳从后面前摇。第一次绳摇到脚底下时，两人同时并脚跳过绳子，不握绳的跳者接着跑出跳圈。第二次绳摇到脚底下时，只有摇绳者自己一人跳过绳子。第三次摇绳时，跳者立即跑进跳圈，与摇绳人同时跳过第三次摇绳，接着跑出跳绳。第四次同第二次。依次类推。
66、铁环障碍赛
分成四组，呈纵队排列。每组人数不限。障碍一：要求绕过5根平行插入地面相距
67、弹棉花
预备姿势：跳者背向橡皮筋方向站立,离开橡皮筋约半步左右。
动作：（1）右脚屈小腿从上向后钩住橡皮筋落地（橡皮筋钩在脚背部位）。
（2）左脚屈小腿从上向后钩住橡皮筋落地（橡皮筋钩在踝关节部位）。
（3）右脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地。
（4）左脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地，还原成预备姿势。
以上动作不断重复，直跳到失误为止，谁跳的时间长谁就是冠军。
68、老鹰盘旋
把参赛者分成若干组.对参加比赛的风筝的形状大小不限，但必须安全、正派、造型力求美观.在裁判长发出起飞命令后30秒种内风筝必须起飞。在裁判长发出起飞命令后30秒种内，允许有一次障碍飞行。飞行高度必须限止在
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